Auteurs : Cuisinomania (texte), tiffanywashko (photo)
Thème : Petit déjeuner
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1 personne | ![]() |
Très facile | ||
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Très bon marché | ![]() |
Etats-Unis | ||
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Préparation 2mn | ||||
Le smoothie est né en Californie dans les années 1960 ; dérivé du milkshake, il apporte le même plaisir, mais avec beaucoup moins de calories ...
Ingrédients
1 yaourt brassé
1 banane
1 kiwi
Préparation
1 - Peler le kiwi et la banane, les mettre dans un blender avec le yaourt (pour obtenir une boisson plus rafraîchissante, ajouter éventuellement quelques glaçons).
2 - Mixer le tout et verser dans un grand verre ; une paille doit pouvoir tenir debout seule pour que le smoothie soit réussi. Servir aussitôt.
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