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Smoothie banane-framboise


Smoothie banane-framboise

Auteurs : Cuisinomania (texte), terriseesthings (photo)

Thème : Petit déjeuner

2 personnes Très facile
Bon marché Etats-Unis
Préparation 2mn

Le smoothie est né en Californie dans les années 1960 ; dérivé du milkshake, il apporte le même plaisir, mais avec beaucoup moins de calories ...


Ingrédients

1 yaourt brassé
1 cuillère à café de miel
1 banane
150 grammes de framboises

Préparation

1 - Peler la banane, la mettre dans un blender avec le yaourt, le miel et les framboises (pour obtenir une boisson plus rafraîchissante, ajouter éventuellement quelques glaçons).

2 - Mixer le tout et verser dans un grand verre ; une paille doit pouvoir tenir debout seule pour que le smoothie soit réussi. Servir aussitôt.


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